이른둥이1 터미타임 (근육발달, 단계, 안전수칙) 아기를 엎어놨더니 바닥에 얼굴을 파묻고 꼼짝도 안 하던 그 첫날이 아직도 기억납니다. 저희 아기는 5주 일찍 태어난 이른둥이라, 터미타임 시작점을 잡기가 어려웠습니다. 그때부터 지금까지, 아기의 속도에 맞춰 터미타임을 해온 기록을 솔직하게 풀어보겠습니다.터미타임이 단순한 놀이가 아닌 이유, 근육발달의 핵심터미타임(Tummy Time)은 깨어 있는 아기의 배를 바닥에 대고 엎어놓는 자세입니다. 얼핏 단순해 보이지만, 소아청소년과 전문의들이 생후 초기부터 가장 강조하는 필수 신체 활동 중 하나입니다.그 이유는 대근육 발달(Gross Motor Development)과 직결되기 때문입니다. 대근육 발달이란 목 가누기, 앉기, 기어가기, 걷기처럼 몸 전체를 움직이는 큰 근육군의 성장을 말합니다. 터미타임은 이 .. 2026. 5. 29. 이전 1 다음
